鶏胸肉に含まれる「イミダゾールペプチド」が特に優秀です。
✔︎抗酸化作用
✔︎高糖化作用
✔︎筋肉の回復を促進
✔︎乳酸の蓄積を抑制
✔︎パフォーマンス向上
✔︎痛風の原因になる尿酸の排泄を促進
1日2,000mg〜3,000mgの摂取で効果が期待でき、鶏胸肉なら200g〜300gの摂取でOK。
やはりダイエットはもちろん、鶏胸肉は欠かせない食材の一つですね😊
鶏胸肉に含まれる「イミダゾールペプチド」が特に優秀です。
✔︎抗酸化作用
✔︎高糖化作用
✔︎筋肉の回復を促進
✔︎乳酸の蓄積を抑制
✔︎パフォーマンス向上
✔︎痛風の原因になる尿酸の排泄を促進
1日2,000mg〜3,000mgの摂取で効果が期待でき、鶏胸肉なら200g〜300gの摂取でOK。
やはりダイエットはもちろん、鶏胸肉は欠かせない食材の一つですね😊
