ダイエット中のアルコールには意外な落とし穴があります。
お酒を飲むと脂肪燃焼が止まり、体はアルコール処理を優先します。
さらに判断力が下がり、つまみや締めを食べ過ぎがちになり、カロリー以上に食欲増加が太る原因になる点に注意が必要です。
ダイエット中のアルコールには意外な落とし穴があります。
お酒を飲むと脂肪燃焼が止まり、体はアルコール処理を優先します。
さらに判断力が下がり、つまみや締めを食べ過ぎがちになり、カロリー以上に食欲増加が太る原因になる点に注意が必要です。
